Sziasztok !


> sziasztok. Maradjatok meg csak olvasásánál a könyvvel kapcsolatban,
> érezzétek át, értsétek meg, mi az, az a varázslat, amit kaptok....és
> menjetek el valamelyik tanfolyamra, ami a közeletekben van. Esetleg addig
> egy ezoterikus boltban vegyétek meg, az egyik alapkazettát, amelyiken
> elmélyülés levezetése van...Laci.

En ennek az ellenkezojet tanacsolom.
10 evvel ezelott en is abbol a konyvbol kezdtem el tanulni az AK-t.
En sem tudtam, hogy alfaban vagyok vagy nem.
Volt aki azt mondta, hogy csodalatos erzes alfa szinten lenni.
Emiatt valami kulonlegeset vartam. Nem igy volt.
A konyvet azota sem olvastam vegig, viszont szorgalmasan
gyakoroltam. Olvastam ezt a listat es sokmindent, uj technikakat is tanultam
itt a lista tagjaitol. Koszonet erte nekik !

Kb 3 eve elmentem a tanfolyamra.
Mar megirtam nehanyszor, hogy nekem nem sokat adott a tanfolyam.
(Adott nehany technikat, amit azota sem hasznalok.)
Utolag rajottem, hogy tobb, mint husz eve alkalmazom, de nem tudtam,
hogy ezt valaki rendszerber foglalva alaposan kidolgozta.
20 evvel ezelott estenkent, amikor lefekudtem vegiggondoltam a napomat.
Utana tervezni kezdtem a kovetkezo napot. Vagy a vizsgaidoszakban a delutani
szundikalasomat azzal kezdtem, hogy :
- most alszok 50 percet,
- ezalatt alaposan kipihenemmagam,
- utana megvacsorazok es
- jokeddvel nekiallok tanulni.
Ezutan elaludtam es kesobb minden ugy tortent, ahogy elterveztem.
Termeszetesen realis, megvalosithato dolgokat kepzeltem el.
Ami nem realis volt, az nem is sikerult (akkor meg).
Nem kellett figyelnem, hogy alfa szinten vagyok-e. Automatikusan arra a szintre
kerultem. Ha nem figyeled, hogy vajon alfa szinten vagyok-e mar, akkor
sokkal hamarabb ott leszel. Ha erosen figyelsz valamire, akkor nem tudsz
alaposan ellazulni. Lazan kell csinalni. Nem az a cel, hogy alfa szinten legyel
,
hanem
az agykontroll csak egy eszkoz a celjaid elerese erdekeben.
Kezdetben nagyon egyszeru dolgokat programozz.
Pl: mikor szeretnel felebredni. Jokedvu leszel amikor felebredsz....

A tanfolyammal termeszetesen sokkal gyorsabban meg lehet tanulni.
Sok sikert !

Udv. Tibi
A vilagon csak 3 fele dologgal erdemes foglalkozni:
ami jolesik, ami hasznot hoz, vagy amivel segitesz valakin.

Sziasztok!
mar tobben is kertek, hogy ekezetek nelkul irjatok, 
es megis egyre tobb az ekezetes level. 
kerlek benneteket, legyetek tekintettel azokra, 
akiknel az ekezetes betuk helyett krix-kraxok jelennek meg. 
koszonom megerteseteket: Mary, Vajdasagbol

Sziasztok!

en tobbe-kevesbe passziv resztvevoje vagyok a listanak. Most a sajat alfa allap
otu tapasztalataimról irnek es kerdeznelek benneteket.

Megtanultam gyorsan es konnyen ellazitani magam. Talan tulsagosan is sikerul a 
lazítas (kerdezem), mivel egy teljesen lebegos ellazult, szinte felalvo allapot
ba kerulok, amiben csak utalas jelleggel tudok megjeleniteni kepeket, problemak
at, nem tudok igazan koncentrálni, dolgozni veluk az ellezultsag miatt.

Mindig az ellazult allapot alapveto jelleget hangsulyozzak. Lehet, hogy nalam e
pp ez a gond? (Vannak ugyan sikeres programozasaim, de van nehany olyan dolog, 
ami mar hosszu ideje nem mozdul, annak ellenere, hogy rendszeresen foglalkozom 
vele.)

Valamelyik nap azonban megprobaltam relaxalt (alfa) allapotban megiscsak osszpo
ntositani. Sikerult. Farasztonak talaltam (ez nem ellentmondas az alfa allapott
al szemben?), mint ahogy el szoktak faradni a mediumok is, ha latnoki, vagy gyo
gyito  kepessegeiket gyakoroljak (?).
Ugy ereztem magamon belul dolgozom. Neha mintha bizonyos izomcsoportjaim meg is
 feszulnenek (talan ilyenkor kiestem az alfabol?).
 
Mar biztosan talalkoztatok a zsigeri erzes megjelolessel. Ugy hiszem, talan ez 
a belso erzes volt az amit en is ereztem, de ebben nem vagyok biztos, éppen eze
rt kerdezelek benneteket. 

Ti hogyan jellemeznetek az igazan hatekony (es nem csak ellazult) alfa allapoto
tokat, amikor alkotonak, hatekonynak erzitek magatokat? Ilyenkor igazolnak is t
iteket az eredmenyek? 

Nagy erdeklodessel varom valaszotokat, tapasztalataitokat!

Szeretettel,        Márti